Что такое лимфодренажный массаж лица?

В современной эстетической медицине лимфодренажный массаж лица — это актуальный, научно обоснованный инструмент омоложения и преображения кожи, поддержания подтянутого овала лица и предупреждения появления признаков старения. Владеть процедурой оптимально косметологам, косметикам-эстетистам, массажистам и другим специалистам с медицинским образованием и без него. Методика набирает все большую популярность и востребованность среди женщин и мужчин. В статье расскажем, когда показана процедура, каких результатов можно достичь, а также как интегрировать лимфодренажный массаж лица в свою практику.

Основы физиологии: как работает лимфатическая система?

Для понимания механизма действия методики важно знать нюансы анатомии: в отличие от кровеносного русла, лимфатическое не имеет «наноса» в виде сердца. Движение лимфы обусловлено исключительно дополнительными факторами — позицией тела, работой мускулатуры, пульсацией артерий и т. д.

Отток лимфы идет от периферических тканей к лимфоузлам — образованиям, выполняющим роль иммунных станций и фильтров. Лимфатические узлы располагаются под челюстью, у шеи, над и под ключицами, у грудины, в подмышечных впадинах и других зонах.

При выполнении лимфодренажного массажа лица ключевой задачей становится стимуляция интенсивного оттока лимфы от мягких тканей лица к подчелюстным, шейным, заушным и затылочным лимфоузлам. Для этого специалист работает по специальному протоколу и исключительно в целевых зонах и линиях — такая тактика позволяет снять отек, запустить обновление тканей и избежать перегрузки лимфатической системы.

Когда актуален лимфодренажный массаж лица?

Процедура может выполняться как по эстетическим, так и по медицинским показаниям. В числе первых:

• Пастозность и склонность к отечности лица, особенно по утрам.
• Начинающиеся возрастные изменения кожи.
• Деформация и птоз овала лица.
• Формирование «мешков» и темных кругов под глазами.
• Склонность к воспалительным высыпаниям.

Методика позволяет разгладить микрорельеф дермы и добиться свежего, отдохнувшего вида лица без отечности, а также избавиться от тусклого оттенка кожи.

Косметолог или дерматолог может порекомендовать лимфодренажный массаж в лечебных целях в следующих ситуациях:

• Послеоперационные отеки лица — после ринопластики, блефаропластики, контурной пластики.
• Стойкие отеки после перенесенных травм.
• Патологический лимфостаз.
• Головные боли напряжения.

Специалист должен различать локальные лимфатические отеки, при которых показан и полезен лимфодренажный массаж, от отечности при серьезной кардиологической и почечной патологии, когда тактика лечения принципиально иная.

Противопоказания

Перед выполнением процедуры важно комплексно оценить возможные риски, чтобы обеспечить безопасность пациента и предупредить осложнения.

Массаж следует отложить при активных онкологических процессах, острых инфекциях и воспалениях, в том числе на коже лица, тромбозах и тромбофлебитах, а также декомпенсации хронической сердечно-сосудистой патологии.

Методы и техники — от мануальной до аппаратной

Лимфодренажный массаж может быть ручным или аппаратным. Техника выполнения процедуры зависит от профиля и направления работы специалиста:

• Мануальный лимфодренаж — классические методики массирования с медленными, ритмичными, поверхностными движениями строго по ходу тока лимфы. Это деликатная и щадящая работа специалиста, требующая отточенных навыков и понимания анатомии лимфатической системы лица и шеи. При правильном выполнении мануальный лимфодренажный массаж лица дает великолепные эстетические результаты.
• Аппаратные методики — проведение лимфодренажа с помощью оборудования с вакуумным, ультразвуковым механизмом действия, а также посредством технологии локальной прессотерапии. При этом аппараты воздействуют на мягкие ткани и тонус лимфатических сосудов, стимулируя отток лимфы.

На практике косметологи и массажисты могут сочетать обе технологии для глубокого воздействия на ткани и достижения стойкого эффекта.

Алгоритм процедуры

1. Консультация: визуальная и пальпаторная оценка мягких тканей лица, опрос о наличии хронических заболеваний и исключение противопоказаний.
2. Подготовка: очищение кожи лица, нанесение средства для массажа — гидрофильного масла, сывороток, в том числе с дренирующими свойствами.
3. Работа с зоной-донором: легкое массирование под челюстью, области ключиц и грудины для стимуляции лимфатических узлов, «принимающих» лимфу.
4. Основная процедура: последовательная проработка лица от центра лба к вискам, от спинки носа по скулам к ушам, от подбородка по челюстной линии к поднижнечелюстным узлам.
5. Завершение: легкие поглаживающие движения, восстановление тонуса кожи, нанесение уходового увлажняющего средства.

Ошибки начинающих в лимфодренажном массаже лица

Специалисты, осваивающие навык лимфодренажа, часто допускают погрешности в технике проведения процедуры:

• Сильное нажатие на ткани — это спазмирует капилляры и перекрывает лимфоток, усугубляя пастозность и отечность лица.
• Хаотичные движения — массирование вне линий лимфотока может ухудшить ситуацию.
• Отсутствие подготовки — пренебрежение адекватным подготовительным этапом значительно снижает эффективность процедуры.
• Отсутствие домашних рекомендаций — для сохранения и продления лимфодренажного эффекта пациенту необходимо разъяснить правила поддерживающего ухода.

Лучший способ избежать таких ошибок — качественное обучение у опытных специалистов в авторитетных учебных центрах, где сочетаются полноценная теоретическая подготовка и исчерпывающая практическая тренировка.

Рекомендации пациенту

После лимфодренажного массажа лица важно поддержать полученный эффект. Специалисту следует разъяснить ключевые меры:

• Расширение водного режима до 30 мл на кг массы тела.
• Снижение употребления соли в рационе.
• Легкий самомассаж по утрам с поглаживаниями и похлопываниями лица.
• Сон на спине с высокой подушкой.

Для получения стойкого эффекта оптимально проводить лимфодренажный массаж курсами — до 5–8 сеансов каждые 6–12 месяцев. Процедура отлично сочетается с другими косметологическими методиками — мезотерапией, плазмотерапией, профессиональными чистками, мезонитями, пилингами и т. д.

Обучение техникам лимфодренажного массажа в МЦПО

Овладение навыком лимфодренажа — это инвестиция в ваш профессиональный рост, увеличение базы клиентов и повышение среднего чека за услуги. В нашем центре доступно высококлассное, экспертное обучение самым актуальным и востребованным техникам гемолимфодренажного массажа лица.