Основы нутрициологии в косметологической практике

Нутрициология — это один из главных трендов современного мира. Популярность данного направления связана с интересом людей к вопросам здорового образа жизни. Нутрициология комплексно и разносторонне изучает проблемы здоровья и питания людей с научной точки зрения.

По данным поисковых систем, каждый месяц более 400 000 человек ищут различную информацию о нутрициологии. Сегодня стоимость консультации нутрициолога стартует от 1000 рублей в час. Освоить эту профессию вы можете дистанционно, не выходя из дома, всего за несколько месяцев.

Цель программы

Каждый тренер должен не только уметь проводить занятия, но и понимать связь упражнений с рационом питания, знать, как добиться силы, выносливости, прекрасной спортивной формы, укрепить здоровье.

Рациональное питание, подобранное с учетом индивидуальных особенностей организма человека, поможет ему быстро адаптироваться к повышенным физическим нагрузкам, восстановить здоровье, улучшить работоспособность мышц.

Специалист-нутрициолог имеет представление о биохимическом составе пищи, ее влиянии на организм. Его обучают особенностям процессов метаболизма, сочетаемости продуктов, правилам приготовления и потребления еды.

Нутрициолог изучает работу организма каждого человека индивидуально, с учетом его пола, возраста, телосложения. Специалист помогает составить оптимальный рацион для того, чтобы избавиться от лишнего веса, набрать мышечную массу, выработать силу, физическую выносливость.

Цель дистанционной программы обучения — дать слушателям теоретические и практические знания о потребностях организма в пище при занятиях спортом, научить принципам построения правильного питания для спортсменов.

Основные задачи программы

Во время обучения рассматриваются следующие вопросы:

• основы нутрициологии;
• роль нутриентов и питательных веществ при занятиях спортом;
• диетология в спорте;
• химический состав продуктов питания, потребность в них организма;
• основные положения правил здорового питания;
• типы конституции человека;
• способы анализа состава тела;
• понятие идеальной массы тела;
• причины набора лишнего веса, способы оказания психологической помощи людям с ожирением;
• действие на организм БАДов и грамотное включение их в рацион;
• анализ и коррекция рациона человека в зависимости от особенностей его организма;
• принципы улучшения рациона питания в зависимости от целей тренировки;
• особенности питания людей при занятиях фитнесом и спортом.

Методы обучения

1. Учебная программа разработана таким образом, чтобы процесс обучения нутрициологии был максимально простым, но при этом не терялось качество образования. Это позволяет слушателям пройти курс до конца, не бросая занятия из-за большого объема сложных заданий и информации. Обучение можно легко совмещать с параллельным образованием и основной работой.

Курс довольно сжатый, но очень качественный. В вебинарах и лекциях собрана вся наиболее важная информация, которая соответствует требованиям ФГОС и профессиональных стандартов. Сдавать зачеты, тесты, выполнять практические задания теперь можно в удобное для вас время в пределах учебного графика.

2. Слушатели получают доступ к нашей системе дистанционного обучения. Во время прохождения курса они выполняют задания, знакомятся с учебными материалами, проходят промежуточное тестирование и итоговую аттестацию. После окончания обучения выдается сертификат в электронном виде. Кроме этого, для скачивания доступны лекции, методички, другая учебная литература.

3. Помимо теории, слушатели проходят практическую подготовку, которая основана на проработке наиболее типичных моментов, встречающихся в работе. Мы учим студентов составлять планы занятий, даем им творческие задания, которые затем помогут грамотно выполнять повседневные обязанности.

Результат

По окончании обучения вы получаете знания об особенностях питания спортсменов, метаболизме человеческого организма. Вы умеете оценивать энергетические затраты при занятиях спортом, рассчитывать нужное для их восполнения количество нутриентов и питательных веществ.

Полученные на курсах знания вы сможете применять, работая спортивным инструктором, тренером, специалистом по диетологии и нутрициологии в фитнес-клубах и спортивных школах, спортивным диетологом. Закончив обучение, вы получаете удостоверение установленного образца.

Требования к слушателям

Для поступления гражданам РФ необходимо заполнить заявление, а также представить следующие документы:

• диплом о среднем профессиональном или высшем образовании;
• документ, который удостоверяет гражданство и личность;
• справку с места учебы (для студентов, которые проходят обучение в заведениях среднего и высшего профессионального образования);
• СНИЛС (нужен для добавления сертификата об образовании в Федеральную информационную систему).

Причины выбрать наши курсы:

• мы имеем большой и успешный опыт работы в сфере образования;
• предлагаем только те программы, которые соответствуют международным стандартам;
• предоставляем слушателям все необходимые учебные пособия, методические материалы;
• даем возможность оплаты в кредит или в рассрочку;
• выдаем сертификат государственного образца.

Записаться на курс по нутрициологии дистанционно вы можете прямо сейчас, заполнив простую форму обратной связи на сайте или позвонив нам по указанным номерам.